ખાલી સાત દિવસ સુધી રાત્રે સૂતી વખતે અજમો ચાવીને ઉપર ગરમ પાણી પી લો, આવા છે ફાયદાઓ
અજમો એ ખરેખર ખૂબ જ સારી ઔષધિ છે એ તમને ખબર જ હશે. નાના બાળકોને શરદી થઇ હોય ત્યારે મોટાભાગના ઘરોમાં તેને અજમો અપાતો હશે. કારણકે અજમા મા નાના-મોટા દરેક ની શરદી ને ભગાડવા ની તાકાત છે. આ સિવાય અજમામાં દરેક પ્રકાર નું અન્ન પચાવવાની તાકાત હોય છે.
અજમો એટલો ફાયદો પહોંચાડે છે કે આયુર્વેદમાં આને ઘરમાં છુપાયેલ વૈદ્ય પણ કહેવાયું છે. ગરમ પ્રકૃતિવાળા માટે આ હાનિકારક હોય છે. અજમાની પ્રકૃતિ ગરમ છે. આથી તેનો ઉપયોગ કરવામાં ધ્યાન રાખવું જોઈએ.
રાત્રે અજમાને હલકો શેકીને ચાવી ચાવીને ખાવો જોઈએ. તેમ જ તેની ઉપર ગરમ પાણી પીવું જોઈએ. જેનાથી ઘણા બધા પ્રકારના લાભ મળે છે. ચાલો જાણીએ તેના ફાયદાઓ વિશે
કમર દર્દ માં રાહત- ઘણા લોકોને કમરનો દર્દ કાયમ રહેતો હોય છે. અને આ પ્રકારનો પ્રયોગ કરવાથી કમરદર્દમાં રાહત મળે છે.
આ સિવાય સવારે પેટ સાફ કરવામાં પણ આ પ્રયોગ ખૂબ ઉપયોગી છે. આ પ્રયોગ નિયમિત કરવાથી સવારે પેટ સાફ થઈ જાય છે.
