માં બન્યા પછી દરેક મહિલાઓની જિંદગીમાં આવે છે આ બદલાવ
એકાંત મળતું નથી- બાળકના જન્મ પછી દરેક સ્ત્રીને પોતાને જ એવું મહેસુસ થાય છે કે તેને તેનો અધિક સમય બાળકને આપવો જોઈએ, અને તેની દેખભાળ કરવી એ જરૂરી છે. જેના કારણે તે બાળક ની દેખભાળ કરતા કરતા પોતાના માટે કે પોતાના પતિ માટે પણ સમય કાઢી શકતી નથી.
શારીરિક પરિવર્તન- બાળકના જન્મ પછી સ્ત્રી નું વજન વધવુ, પેટમાં સ્ટ્રેચ માર્ક વગેરે અનેક શરીરને લગતા પરિવર્તનોથી ગુજરવું પડે છે. અને પોતાનું પહેલા જેવું શરીર પામવા માટે તેને ઘણી મહેનત પણ કરવી પડે છે. તો ઘણી સ્ત્રીઓ બાળક અને ઘરમાં એટલી વ્યસ્ત થઈ જાય છે કે પોતાનું શરીર પ્રત્યે ધ્યાન રહેતું નથી. અને તેનું પહેલા જેવું શરીર મેળવવું મુશ્કેલ થઈ જાય છે.
આ સિવાય પહેલી વખત માં બનતી હોય તે સ્ત્રીઓને બાળકોની દેખભાળ વખતે ઘણી ભૂલ પણ થઈ શકે છે. ખાસ કરીને તે જ્યારે એકલી હોય અને તેને માર્ગદર્શન આપવા માટે કોઈ ન હોય ત્યારે તેનાથી ભૂલ થવા ની શક્યતા વધી જાય છે. આવા સંજોગોમાં દરેક વખતે કંઈક નવુ શીખવાનો પ્રયાસ જ તમને પરફેક્ટ મોમ બનાવશે.
સ્તનપાન- સ્તનપાન કરાવવું તે આસાન હોતુ નથી, પ્રારંભે આ બહુ દુખ દાયક અને અજીબ લાગે છે. સાથે સાથે સાચી રીત થી બાળક ને દુધ પીવડાવવું એ પણ અઘરુ કામ હોય છે.
