આપણને બધાને દૂધના ફાયદા વિશે ખબર હશે. કદાચ કોઈ જ એવો હશે જે ના દુધ ના ફાયદા વિશે ખબર નહિ હોય, દૂધમાંથી કેલ્શિયમ મળી આવે છે જેના કારણે પણ દૂધ ઘણું પ્રખ્યાત છે તેમજ દૂધમાં જાતજાતની વસ્તુઓ ઉમેરીને પણ તેનું સેવન કરવાથી આપણી તબિયત સારી રહે છે, જેમકે દૂધમાં હળદર નાખીને પીવાથી ઘણાં ફાયદા છે.
સવાર ના સમયે એવા બહુ ઓછા લોકો હોય છે કે જે ખાલી પેટે પાણી પીતા હોય. પાણી એક એવું તત્વ છે જે આપણા શરીરને દરેક બીમારીઓને દૂર કરી શકે છે. અને શું તમે જાણો છો કે ખાલી રોજ સવારે નરણા કોઠે પાણી પીવાથી ગણી બીમારીઓથી બચી શકાય છે? ઘણી બીમારીઓનું મૂળ આપણું પેટ હોય છે…
મેદસ્વિતા એ ખરેખર ગંભીર સમસ્યા છે, જેના કારણે ઘણી બધી બીમારીઓ થવાની શક્યતા રહે છે. જેમકે હોટલમાં દર્દની શક્યતા, વધારે પડતું બ્લડપ્રેશર, હાર્ટ એટેક અને ન જાણે કેટ-કેટલી બીમારીઓ થવાની શક્યતા રહે છે. જો તમે ડોક્ટર પાસે પણ જાઓ તો તેઓ પણ એ જ સલાહ આપશે કે પેલા તમારું વજન ઘટાડો. આજે આપણે એક એવો…
આંખની સમસ્યાઓ ઘણાને થતી રહે છે, અને લોકો એનાથી ખૂબ જ પરેશાન હોય છે પરંતુ શું એવો કોઈ ઉપાય છે કરો જેનાથી આંખની રોશની વધી શકે? જી હા એવા ઘણા ઉપાયો છે પરંતુ આજે અમે એવા ઉપાય વિશે વાત કરવાના છીએ.
જીવનમાં પ્રેરણા લેવી જરુરી છે, જેમ વાહન માં પેટ્રોલ ની જરુર છે તેમ જ સુવાક્યો તેમજ પ્રેરણાદાયક સ્ટોરીઓ આપણને જીવંત રાખે છે! તો વાંચો આજના ૧૦ સુવાક્યો… 1. જિંદગી ટૂંકી છે અને જંજાળ લાંબી છે, માટે જંજાળ ટૂંકી કરશો તો સુખરૂપે જિંદગી લાંબી લાગશે. 2. સરળતા એ ધર્મનું બીજું સ્વરૂપ છે. 3. હું ક્યાંથી આવ્યો?…
એક રાજાએ પોતાના રાજ્ય માં ક્રુરતા થી ઘણું બધુ ધન એકઠ્ઠું કરી ને એક રહસ્યમયી રુમ માં છુપાડી દીધુ. અને ખજાના ની એક ચાવી રાજા પાસે અને બીજી ચાવી એના એક મંત્રી પાસે હતી. એક દિવસે રાજા ખજાના ને જોવા નીકળ્યો, અને બરાબર એ જ સમયે મંત્રી ત્યાં થી નીકળ્યો. એને જોયુ કે ખજાનાનો ટ્રંક…