અમેરિકા ખંડ શોધનાર કોલંબસની આ વાત છે. લાંબી યાત્રાએથી પાછા ફર્યા પછી તેનું દરેક જગ્યાએ ખૂબ જ બહુમાન થતું હતું. સ્પેન તેમ જ પોર્ટુગલના રાજવી ખાનદાનો તરફથી પણ એને ખાસ માન મળવા લાગ્યું. આ બધું તેના વિરોધીઓ થી જોવાતું નહોતું અને ઈર્ષાના માર્યા તેઓ કહેતા હતા કે કોલમ્બસે થોડી નવી જમીન શોધી લીધી, એમાં ક્યાં…
લીંબુ એ એવી વસ્તુ છે કે જે દરેકના રસોડામાંથી મળી આવે છે. સાધારણ માનવામાં આવતું લીંબુના ફાયદા જોવા જઈએ તો તે ઘણા ઊંડા છે. આ સિવાય દરેકના મસાલામાં પણ લીંબુને વાપરવામાં આવે છે. જણાવી દઈએ કે લીંબુમાં વિટામિન ઘણા મળી આવે છે અને આ વિટામિનો આપણી આંખ માટે તેમ જ શરીરનાં બીજાં ઘણાં ફાયદાકારક સાબિત…
આપણા ભારતીય કલ્ચર ની વાત કરીએ તો આપણે દરેકને ભોજનમાં છાશ કે દહીં કે કંઈ પ્રવાહી જોઈએ છીએ જે દરેકના ઘરમાં કંઈક ને કંઈક અલગ અલગ લેતાં જ હોઈએ છીએ. પરંતુ અમુક વખત આપણે અજાણતામાં એવી ભૂલ કરી બેસીએ છીએ જેના હિસાબ આપણા સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડી શકે છે. આજે આપણે વાત કરવાના છીએ…
આપણા દરેકના ઘરોમાં આપણે જરૂરિયાત મુજબ જ ખાવાનું બનાવીએ છીએ પરંતુ કોઈને કોઈ કારણોસર થોડું ખાવાનું ક્યારેક વધી રહે છે. તો ક્યારેક આપણે એવું કરતા હોઈએ છીએ કે આ ખાવાનું સાંજ માટે રાખીને સાંજે ગરમ કરીને ખાતા હોઈએ છીએ. પરંતુ જણાવી દઈએ કે દરેક ખોરાકને પાછો ગરમ કરી ખાવા ન જોઈએ. અમુક ખોરાક એવા છે…
આપણા માનવ શરીર ની જટિલ રચનામાં ઘણા ભાગ એવા છે જેનું મહત્વ ખૂબ વધારે છે. કારણ કે આ ભાગ ખરાબ થવાથી આપણા જીવનમાં તો તકલીફ પડે જ છે પરંતુ આપણા આયુષ્યને પણ અસર કરે છે, એમાંનો એક ભાગ ની વાત કરીએ તો એ છે કિડની. આપણા શરીરમાં બધાને ખબર હશે કે બે કિડની આવેલી હોય…
કેળાને ઇન્સ્ટન્ટ એનર્જી નો સ્ત્રોત માનવામાં આવે છે. આ વાત લગભગ બધાને ખબર હશે. માટે જ કેળાનો ઉપયોગ ઘણા સ્પોર્ટ્સમાં પણ સ્પોર્ટ્સ પર્સન કરતા હોય છે.આનાથી ન માત્ર તેને સ્ફૂર્તિ મળે છે પરંતુ તે ખૂબ જ જલદી મળે છે. અને કેળુ જેટલું સ્વાદ સારું છે એટલું જ આપણા સ્વાસ્થ્યમાં પણ સારું છે. કેળુ એવું ફળ…
આજે ગણેશ ચતુર્થી છે આ દિવસે લોકો પોતાના ઘરમાં ભગવાન ગણેશની સ્થાપના કરે છે. તમે બધા આ વસ્તુ જાણતા હશો.આપણે ભક્તિભાવથી ગણેશજીની સેવા કરીએ છીએ ત્યાર પછી તમે ઘણા લોકોને બોલતા સાંભળ્યા હશે કે ગણપતિ બાપા મોરિયા, મંગલમૂર્તિ મોરિયા. આ નાદ આપણે બધા જ બોલીએ છીએ પરંતુ ઘણા ઓછા લોકોને ખબર હશે કે ગણપતિબાપા પછી…
પ્રિયંકા ચોપડાની બહેન પરિણીતી ચોપરા તમે જુનો ફોટો જોયો હશે તો તમને ખબર હશે કે તે કેટલી મેદસ્વી હતી. પરંતુ બોલિવૂડમાં આવ્યા પહેલા તેને પોતાનું ઘણું ખરું વજન ઉતારી નાખ્યું હતુ. પરિણીતી ચોપરા નો પહેલા નો ફોટો જોઈને તમે ઓળખી પણ ન શકો કે આ એ જ પરિણીતી છે. પરિણીતીએ કઈ રીતે વજન ઘટાડ્યું તે…
આપણામાંથી મોટાભાગના ઘરોમાં તમાલપત્રનો ઉપયોગ મસાલા વગેરેમાં કરાતો હશે પરંતુ તેના ચમત્કારી ફાયદાઓ વિશે આપણને ખબર નહીં હોય. જણાવી દઈએ કે તમાલપત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ લાભદાયી છે. કદાચ એટલે જ આપણે વર્ષોથી તેનો ઉપયોગ મસાલા તરીકે કરતાં આવ્યાં છીએ પરંતુ આપણે કદાચ તેના સ્વાસ્થ્ય ના ફાયદા થી અજાણ હતા. તમાલપત્ર માં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ જેવા ઔષધીય…
તમે નાનપણથી અત્યાર સુધીમાં ઘણી વખત નાની મોટી ચોટ લાગી હશે. અને એમાં ઘણા વખત આપણે હળદર લગાડી દઈએ છીએ. અથવા તો હળદરનો લેપ કરીએ છીએ. આ સિવાય નાનપણમાં શરદી કફ ની તકલીફ માં પણ ઘરેલુ નુસખા તરીકે દરેકના ઘરમાં હળદરવાળા દૂધનો ઉપયોગ કરાતો હશે પરંતુ આ સિવાય પણ એવા એના ગજબ ફાયદાઓ છે જે…