પેટ શરીરની એવી વસ્તુ છે, જેમાં કંઈ પણ ખામી સર્જાય તો તેની આખા શરીરમાં અસર પડે છે. જેમકે પેટમાં જ્યારે પેટ ચોખ્ખું ન આવે ત્યારે ઘણી વખત પેટ દુઃખે છે, આ સિવાય માણસને માનસિક શાંતિ મળતી નથી. પેટના રોગ થાય ત્યારે આખું શરીર જાણે દુખતુ હોય એવું મહેસુસ થાય છે. અને આપણા કાર્યમાં મન જ…
આપણે ત્યાં પારિજાતના છોડ ઘણી જગ્યાએ જોવા મળે છે. પરંતુ તે છોડ એટલા મોટા નથી હોતા. તેઓ પ્રમાણમાં નાના હોય છે. આ સિવાય તેના ફૂલ ની વાત કરીએ તો તે ઘણા સુગંધિત હોય છે. તમને ક્યારેક પારિજાતની સુગંધ દુરથી આવે તો પણ ફ્રેશ ફીલ થાય છે. અને જેઓને આની સુગંધ ગમતી હોય તેઓનું મન પ્રસન્ન…
ઘણી વખત આપણે ઘરેલૂ નુસખાઓ અજમાવતા હોઈએ છીએ, પરંતુ સાચી ખબર ન હોવાને કારણે આપણે ઘણી વખત અજાણતામાં એવું કરી બેસીએ છીએ જેનો કોઈ આપણને ફાયદો મળતો નથી. પરંતુ આજે અમે જણાવવાના છીએ કે ડ્રાયફૂટ્સ અને કેવી રીતે ખાવા જોઈએ જેનાથી તેનો ભરપૂર ફાયદો મળી શકે. બદામ વિશે આની પહેલા પણ લખ્યું છે કે બદામને…
એક ખેડૂત હતો, તે પોતાની જિંદગી સારી રીતે જીવી રહ્યો હતો.જ્યારે એને વાવેલા પાકને પૈસા મળતા ત્યારે તે પૈસા થી ઘણી બધી વસ્તુઓ લેતો હતો. પરંતુ એને પૈસા બચાવવાની આદત ન હતી, આ સિવાય પોતાના ભવિષ્ય માટે પણ એને કંઈ વિચાર્યું નહોતું અને કોઈપણ ભંડોળ ભેગું કર્યું ન હતું. સમય વીતતો ગયો તે ખેડૂત ના…
ઓસનોગ્રાફી એટલે કે સમુદ્ર શાસ્ત્ર પ્રમાણે વાત કરીએ તો તેમાં માનવ શરીરના અમુકને લઈને ઘણી બધી જાણકારી આપવામાં આવી છે. આવી જ રીતના દાંત માટે પણ થોડું કહેવાયું છે. આપણે આજે જાણીશું કે આપણા દાંત વચ્ચે જગ્યા હોય તો માણસના જીવન પર તેની શું અસર પડે છે. જો તમારા દાંત વચ્ચે જગ્યા હોય તો જણાવી…
ઘણી વખત જિંદગીમાં આપણને એવા લોકો મળી જતા હોય છે જે આપણો મરતે દમ સુધી સાથ નિભાવી શકે છે તો ઘણા લોકો એવા પણ હોય છે કે જે ઘણી વખત આપણને દગો પણ આપી દે છે, પરંતુ અમુક લોકો નો પ્રેમ એ હદે હોય છે કે તેઓ આપણને દિલથી ચાહતા હોય છે. અને આપણા માટે…
મેદસ્વિતા એ દરેકની પરેશાની બની ગઈ છે. ભારત સિવાય પણ બીજા દેશોમાં પણ મેદસ્વિતા એ ખરેખર ગંભીર મુદ્દો બની ગઈ છે. કારણકે લોકોની વયમર્યાદા અને સ્વાસ્થ્યને સીધી અસર પાડતી મેદસ્વીતા ને કંટ્રોલ કરવી ખરેખર મુશ્કેલ થઈ ગઈ છે. પરંતુ અમુક વસ્તુ તેમજ અમુક ટેવ સુધારવામાં આવે અને નિયમિત પણે તમે કસરત કરતા રહો તો મેદસ્વિતા…
આપણા અસ્તવ્યસ્ત જીવન અને ખોરાક ને કારણે આજે માણસ ની મેદસ્વિતા દિવસે ને દિવસે વધતી જાય છે. અને તેને કંટ્રોલ કરવામાં આપણે ઘણા પ્રયત્નો કરીએ છીએ, પણ ઘણી વખત અજાણતામાં સાથે સાથે એવા ખોરાક નું સેવન કરી લેવાથી કે ઉપાય નિયમિતપણે ન કરવાથી આપણે વજન ઘટાડવામાં સફળ જતાં નથી. જ્યારે વજન ઘટાડવું હોય ત્યારે માત્ર…
આપણા શરીરની રચના બહુ જટીલ છે જેમાં ઘણા તત્વો રહેલા હોય છે, એમાંથી જો કોઈ મહત્વના તત્વ કે અંગ માં ગરબડી ઉભી થાય તો શરીરની સ્થિતી ખોરવાઈ જાય છે. આવામાં આપણે શરીરનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ કારણ કે શરીર સાચવવું તે આપણા હાથમાં છે. લોહીમાં બ્લડ સેલ્સ રહેલા હોય છે જે આપણા શરીરને સંક્રામક રોગો…
જેવીકે શેરડીની ઋતુ આવે કે આપણા દરેકના મનમાં શેરડીના રસની તસવીર સામે આવી જાય છે, અને આપણામાંથી ભાગ્યે જ કોઈ એવું હશે જેને શેરડીનો રસ ન ચાખ્યો હોય કે ન પીધો હોય.આજે આપણે શેરડીના રસ વિશે થોડીક એવી વાતો કરવાના છીએ જેનાથી લગભગ તમે અજાણ હશો, કારણ કે મોટાભાગના લોકો આ વાતને જાણતા હોતા નથી….