શિયાળામાં આ 4 ફળોનું સેવન કરવાથી કંટ્રોલમાં રહે છે શુગર લેવલ, ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ અચૂક વાંચવું

શિયાળામાં આ 4 ફળોનું સેવન કરવાથી કંટ્રોલમાં રહે છે શુગર લેવલ, ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ અચૂક વાંચવું

અત્યારના સમયમાં ડાયાબિટીસ એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. વર્લ્ડ ડાયાબિટિસ એસોસિએશનના જણાવ્યા અનુસાર ભારતમાં ડાયાબિટીસ માં સૌથી વધારે દર્દીઓ છે. અને આ ભારત માટે એક ચિંતાનો વિષય પણ કહી શકાય. સાથે સાથે વર્લ્ડ ડાયાબિટિસ એસોસિએશન અને એવી પણ આગાહી કરી છે કે 2045 સુધીમાં ડાયાબિટીસ ના દર્દીઓની સંખ્યા 69 કરોડ સુધી પહોંચી શકે છે….

જીવનમાં સફળ થવું હોય તો ત્રણ મિનીટનો સમય કાઢી આ વાંચી લેજો…

જીવનમાં સફળ થવું હોય તો ત્રણ મિનીટનો સમય કાઢી આ વાંચી લેજો…

ઘણા લોકો 22 વર્ષની ઉંમરમાં ભણતર પૂરું કરીને નોકરીની તલાશમાં હોય છે, પરંતુ એ લોકોને ઘણા વર્ષો સુધી સારી નોકરી નથી મળતી. તો ઘણા લોકો 25 વર્ષની ઉંમરમાં સારી કંપનીના સીઈઓ પણ બની જતા હોય છે. અને 50 વર્ષની ઉંમરે જ આપણને ખબર પડે છે તેઓનું અવસાન થઈ ગયું. જ્યારે ઘણા લોકો ખુબ જ મોટી…

સાસુની ગેરહાજરીમાં વહુએ પતિને કહ્યું, મમ્મીને આટલા મોટા ફ્લેટની શું જરુર છે, આ ફ્લેટ વેંચી નાખો… તો પતિએ પત્નીને જવાબમાં કહ્યું…

સાસુની ગેરહાજરીમાં વહુએ પતિને કહ્યું, મમ્મીને આટલા મોટા ફ્લેટની શું જરુર છે, આ ફ્લેટ વેંચી નાખો… તો પતિએ પત્નીને જવાબમાં કહ્યું…

કંચનબેન પોતાના ત્રણ બેડરૂમ વાળા આલિશાન ફ્લેટ માં એકલા જ રહેતા હતા. તેઓને સંતાનમાં બે દિકરા હતા. મોટો દીકરો રાકેશને નોકરી હોવાથી બીજા શહેરમાં રહેતો હતો અને નાનો દીકરો હજી ભણી રહ્યો હતો એટલે તે હોસ્ટેલમાં રહેતો હતો. મોટા દીકરા ના લગ્ન એક વર્ષ પહેલા જ થયા હતા. દીકરો અને વહુ બંને બીજા શહેરમાં રહેતા…

પત્નીએ કહ્યું મમ્મી આજથી આપણા રૂમમાં સુવા આવશે, પતિએ કારણ પૂછ્યું તો પત્નીએ જવાબ આપતા કહ્યું…

પત્નીએ કહ્યું મમ્મી આજથી આપણા રૂમમાં સુવા આવશે, પતિએ કારણ પૂછ્યું તો પત્નીએ જવાબ આપતા કહ્યું…

શીતલ અને પવન ના લગ્ન થયા ને લગભગ 10 વર્ષ થઈ ચૂક્યા હતા. પવનનો મિડલ ક્લાસ પરિવાર હળી મળીને શાંતિથી રહેતો હતો, ઘરમાં પવન, શીતલ તેઓની દિકરી મીરા તેમજ પવનના બા-બાપુજી મળી કુલ પાંચ સભ્યો રહેતા હતા. પવને પોતાના અંગત બચાવેલા પૈસામાંથી અને થોડી બાપુજી ની મદદથી બે બેડરૂમ નો ફ્લેટ ખરીદ્યો હતો અને આખો…

કેવી રીતે એક માજીને ખુદ ઠાકોરજીએ કરાવ્યા દર્શન, કિસ્સો વાંચવા જેવો છે…

કેવી રીતે એક માજીને ખુદ ઠાકોરજીએ કરાવ્યા દર્શન, કિસ્સો વાંચવા જેવો છે…

સ્ટોરી ખુબ જ રસ્પ્રદ છે, છેલ્લે સુધી વાંચજો… ગોંડલમાં એક વૃદ્ધ વૈષ્ણવ રહેતા જેનું નામ સવિતાબા. અંતરમાં એક જ અભિલાષા વ્રજ પરિક્રમા કરવી છે અને શ્રીનાથજી બાવા ના દર્શન કરવા છે. પરંતુ સવિતાબાની અભિલાષા મનમાં જ રહી ગઈ હતી. લકવાથી શરીર જકડાઇ ગયું હતું. ખાટલે થી નીચે પણ નહોતું ઉતરી શકાતું તો પછી યાત્રાની વાત…

દીકરીના જન્મ બાદ માતા મૃત્યુ પામી, એટલે દીકરીના પિતા ને તેના સગા-સંબંધીઓએ કહ્યું આ દીકરી તો…

દીકરીના જન્મ બાદ માતા મૃત્યુ પામી, એટલે દીકરીના પિતા ને તેના સગા-સંબંધીઓએ કહ્યું આ દીકરી તો…

ઘરમાં એક દીકરીનો જન્મ થયો, દુર્ભાગ્યવશ માતા દીકરી ના જન્મ પછી મૃત્યુ પામી. પિતા દિકરીને ભેટી પડ્યા, આજુબાજુ માં રહેલા સંબંધીઓ દીકરીના જન્મને લઈને જરા પણ ખુશ ન હતા. દીકરી ના જન્મ થયાના થોડા સમય પછી જ સગા સંબંધીઓ ના મોઢા બગડી ગયા અને તેઓ પિતાને સંભળાવવા લાગ્યા કે આ દીકરી તો મનહુસ છે… આવતાની…

જ્યારે બિલ ગેટ્સને પૂછ્યું તમારાથી અમીર કોઈ છે? તો તેને જવાબમાં કહ્યું મારાથી પણ અમીર આ દુનિયામાં એક જ વ્યક્તિ છે… કોણ?

જ્યારે બિલ ગેટ્સને પૂછ્યું તમારાથી અમીર કોઈ છે? તો તેને જવાબમાં કહ્યું મારાથી પણ અમીર આ દુનિયામાં એક જ વ્યક્તિ છે… કોણ?

દુનિયાના સૌથી ધનવાન વ્યક્તિઓમાં કોનું નામ આવે છે, અમુક એવા નામ છે જે નામ તમે ઘણી વખત સાંભળ્યું હશે જેમ કે બિલ ગેટ્સનું નામ આપણે ઘણી વખત સાંભળ્યું હશે. દુનિયાના ધનકુબેરો માં તેની ગણતરી કરવામાં આવે છે, બિલ ગેટ્સ દુનિયાના સૌથી ધનવાન વ્યક્તિઓમાના એક છે. બિલ ગેટ્સ સાથે એક એવો પ્રસંગ બની ચૂક્યો છે જે…

જુતાં સિવવાવાળા માજીને પુછ્યું, કેમ આ ઉંમરે કામ કરો છો? સંતાન નથી? તો માજીનો જવાબ સાંભળીને તેની આંખમાંથી…

જુતાં સિવવાવાળા માજીને પુછ્યું, કેમ આ ઉંમરે કામ કરો છો? સંતાન નથી? તો માજીનો જવાબ સાંભળીને તેની આંખમાંથી…

ગૌતમ ને આજે ઓફિસમાં જરૂરી મિટિંગ હતી. એટલે ઘરેથી વહેલું નીકળવાનું હતું, અને ગઈકાલે બોસ નો મેસેજ આવ્યો હોવાથી રસ્તામાંથી ગૌતમ ને મોલમાંથી ખરીદી કરી અને જવાનું હતું. ઘરેથી આજે ઓફિસના ટાઈમ કરતા વહેલો નીકળ્યો હતો, રસ્તામાં મોલ આવતો હોવાથી મોલમાં ઊભો રહીને ગૌતમ જે જરૂરી વસ્તુઓ હતી તેની ખરીદી કરી અને બહાર નીકળ્યો. બહાર…

એક માણસ દરરોજ દુકાનમાં કામ કરતી વખતે ભગવાનના ભજનનું સ્મરણ કરતો, પરંતુ એક દિવસ અચાનક એવું થયું કે તેની દુકાનના બધા ગ્રાહકો…

એક માણસ દરરોજ દુકાનમાં કામ કરતી વખતે ભગવાનના ભજનનું સ્મરણ કરતો, પરંતુ એક દિવસ અચાનક એવું થયું કે તેની દુકાનના બધા ગ્રાહકો…

એક ગામડામાં એક ખૂબ જ પૈસાદાર શેઠ રહેતા હતા. શેઠ પાસે એટલો બધો પૈસો હતો કે તેને જીવનમાં કોઈપણ પ્રકારની ખામી ન હતી. તેઓ એક સુંદર મજાના બંગલામાં રહેતા હતા એ બંગલાની બાજુમાં જ એક નાનકડી દુકાન હતી તેના બંગલા પાસે જ એક દુકાન હતી. આ દુકાન વર્ષો જૂની હતી અને વર્ષોથી એક માણસ આ…

અચાનક એક દિવસ રાત્રે બાર વાગ્યે સ્ત્રીએ બેડના ડ્રોવર માંથી કાગળ કાઢી એમાં કંઈક લખવા લાગી, શું લખ્યુ એ જાણશો તો તમે પણ…

અચાનક એક દિવસ રાત્રે બાર વાગ્યે સ્ત્રીએ બેડના ડ્રોવર માંથી કાગળ કાઢી એમાં કંઈક લખવા લાગી, શું લખ્યુ એ જાણશો તો તમે પણ…

એક સ્ત્રીને એક અજીબ ટેવ હતી કે જે મોટાભાગે લગભગ કોઈને નથી હોતી. એ સ્ત્રી ને એવી ટેવ હતી કે દરરોજ સુતા પહેલા પોતાની આખા દિવસની ખુશીઓને એક કાગળ પર લખી લેતી હતી. દિવસમાં ગમે તેટલું કામ કર્યું હોય દિવસમાં ગમે તેટલી દોડાદોડી કરી હોય અને દિવસ દરમ્યાન ગમે તેટલા થાકી ગયા હોય તો પણ…