Category: Health Tips in Gujarati

લસણના ઘણા બધા ફાયદા છે, જે મોટાભાગના લોકો જાણતા હોય છે. આ સિવાય લસણની કળી ખાવાથી ઘણા રોગોથી દૂર પણ રહી શકાય છે. પરંતુ અમુક જો લસણનું સેવન કરવામાં આવે…

દરેકના નાનપણમાં તેને તેના માતા-પિતા શરીરની કાળજી રહે એટલા માટે રોજ રાત્રે દૂધ નો ગ્લાસ પીવાનું કહેતા હોય છે, પરંતુ મોટાભાગના બાળકોને દૂધ પીવાનું બિલકુલ પસંદ હોતું નથી. કારણકે દૂધનો…

દરેક ઘરમાં અજમાનો ઉપયોગ મસાલાના રૂપે કરવામાં આવતો હોય છે, એમાં રહેલા તત્વો વિશે પહેલા પણ જણાવી ચૂક્યા છીએ કે તે કેવા ફાયદાકારક છે, આનો રોજ સેવન કરવાથી શરીરને ઘણી…

કેસર વિશેની પહેલા પણ જણાવી ચૂક્યા છીએ, આ સિવાય કેસરના શું ફાયદા છે શું મહત્વ છે તેના વિશે આજે વિગતવાર વાત કરવાના છીએ. જણાવી દઈએ કે કેસરમાં ઘણા પોષક તત્વો…

સફરજન ખાવું તે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે તે લગભગ આપણે બધા જાણતા હોઈએ છીએ. કારણ કે નાનપણથી જ આપણે સાંભળતા આવ્યા છીએ કે “an apple a day keeps doctor away”…

ઘણા લોકોને કમર દુખાવાની સમસ્યા રહેતી હોય છે. આવા લોકો ઘણા ઉપાય કરતા હોય છે પરંતુ ઘણી વખત તેઓ ને દુખાવો કાયમ રહે છે. અને આના કારણે રોજિંદી જિંદગીમાં પણ…

પેટ શરીરની એવી વસ્તુ છે, જેમાં કંઈ પણ ખામી સર્જાય તો તેની આખા શરીરમાં અસર પડે છે. જેમકે પેટમાં જ્યારે પેટ ચોખ્ખું ન આવે ત્યારે ઘણી વખત પેટ દુઃખે છે,…

આપણે ત્યાં પારિજાતના છોડ ઘણી જગ્યાએ જોવા મળે છે. પરંતુ તે છોડ એટલા મોટા નથી હોતા. તેઓ પ્રમાણમાં નાના હોય છે. આ સિવાય તેના ફૂલ ની વાત કરીએ તો તે…

મેદસ્વિતા એ દરેકની પરેશાની બની ગઈ છે. ભારત સિવાય પણ બીજા દેશોમાં પણ મેદસ્વિતા એ ખરેખર ગંભીર મુદ્દો બની ગઈ છે. કારણકે લોકોની વયમર્યાદા અને સ્વાસ્થ્યને સીધી અસર પાડતી મેદસ્વીતા…