બે કલાકથી વધુ ટીવી જોવાનું બની શકે છે કેન્સર નું કારણ, જાણો શું કહે છે સંશોધન

મગજ અથવા તેની ચારે બાજુ બ્લડ સર્ક્યુલેશન ઓછું હોવું બ્રેન ટ્યુમર શરદી તેમજ ફ્લુ (અથવા વાઈરલ ફ્લુ) પોષક તત્વોની કમી લાંબા સમય સુધી કોમ્પ્યુટર/ડિજિટલ સાધન પર બેસી રહેવું હેન્ગ ઓવર જ્યુસ બનાવવાની સામગ્રી અડધો કપ લીંબુ નો રસ ૧ ચમચી મધ ૨ ટીપા લવંડર નું તેલ જ્યુસ બનાવવાની રીત ગ્લાસ માં અડધો કપ લીંબુ નો…

મોર્નિંગ વોક માટે એટલા માટે ના પાડે છે કે સવારે જાગ્યા પછી શરીરમાં વાત હોય છે. અને જ્યારે આપણે ચાલ્યા અથવા દોડીએ ત્યારે વાત વધે છે. આથી આયુર્વેદમાં પણ કહેવાયું છે કે ઘણા બધા રોગોનું કારણ વાત છે. જેથી સવારના સમયે આરામથી બેસીને યોગ અથવા પ્રાણાયામ કરીએ તો તેમાં પણ શરીરને ઘણો ફાયદો મળે છે….